İlk olarak, kaslarda bulunan kreatin fosfat molekülü, hücre içinde ATP (adenozin trifosfat) adı verilen enerji molekülünü üretmek için kullanılır. Ancak, bu ATP depoları sınırlıdır ve hızla tükenir. İşte burada kreatin devreye girer. Kreatin, hücre içindeki depoları artırarak, enerji üretimi sırasında daha fazla ATP sentezine olanak tanır.
Porsiyon: 1 Ölçek (3g)/1 Scoop(3g)
Aroma: Yok
Besin Değerleri | 1 Porsiyon(3g) |
Enerji | 0kcal |
Yağ | 0 |
Karbonhidratlar | 0 |
Kreatin Monohidrat | 3g |